Direktlänk till inlägg 29 november 2015
I går skulle jag ha vilat ju.....MEN lördagar är ju teamwod members only, svårt att låta bli.
Vi gjorde det här och jag teamade med min man, KUL!
Roligt och faktiskt inte så flåsigt pass som jag trodde....och vet ni, vet ni, vet niiiiiiii.....jag gjorde 7 pullups utan band....fan va jag e BRA!
:)
I morgon är det legday och back squats står på schemat.
Tur e väll det för programmeringen de senaste tre veckorna har innehållit galet mkt Wallballs, pullups, pushups och burpees och efter gårdagens pass sa mina axlar och ena armleden liksom lite ifrån, inte så att jag inte kan träna, men jag bör nog vara lite försiktig och avstå från att träna axlar och armar denna vecka.
Men som ett av alla "proffs" jag sprang på idag sa; antingen har man ont för att man inte tränar eller så har man ont för att man tränar (sant!). Och jag har hellre ont av träning än ont av soffpotatsihäng ;)))
Nä, nu har jag skrytit färdigt....
Tjing, tjing!!
Brevet till dig Du har blockat mig vilket jag tycker är både fånigt och tråkigt. Och ärligt talat, varför? Jag är inget hot mot Varken dig eller henne? Hur som, jag ville skriva till dig om oss. När jag fick cancer för snart 2 år sedan rensa...
En operation, flera komplikationer,viktuppgång, ett knöligt bröst och ett lymfödem senare, är jag tillbaks. Eller tillbaks och tillbaks. Det går långsamt framåt, alldeles för långsamt för att passa mig. Jag tränar så gott det går och har nu börjat ...
14 juli och jag åker till sös för att få ett besked. Spänd som en fiolsträng blir jag och min fina vännina satta i varsin stol i läkarens rum. Läkaren öppnar med; jag har tråkiga nyheter... Jag kan knappt andas och det känns som rummet snurrar,...
Efter en helt fantastisk vecka i Italien damp det ner ett brev från bröstcentrum i Stockholm.Två veckor innan Italienresan är jag på den årliga mammografin och nu vill man att jag kommer på ett återbesök. Måndag den 4 juli är jag på återbesök för en ...
Inte skrivit på en evighet men allt rullar på i en väldans fart. Jobb, tonårs barn, träning och ev ett lägenhetsbyte på gång. Eller rättare sagt två ev byten, en 2a i samma område jag bor i nu eller en 3a i ett område en bit härifrån, står i valet ...
4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)
13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)
21/10 Tjejerna har handbolls cup :)
27/11 Invigningsshow på Friends Arena
10/11 Tindras dans avslutning
18/11 Handbolls cup.
24/11 Mickes 40års fest
8/12 Cocktail party
15/12 Handbolls cup.
24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!
Nattvandrarna