Direktlänk till inlägg 10 januari 2018

Peppiga-P

Av from-som-ett-lamm - Onsdag 10 jan 22:57

Hur roligt som helst, mitt pass alltså :)
Jag skalade en del pga rygg och höft. Powersnatch istället för snatch och 3 kg istället för 6 kg på wallballs men det blev jobbigt ändå, fick ihop 4 varv och 9 reps på 25 min, det får en väll vara nöjd med, med en gammal skröplig kropp som denna ;)
Jag och frugan körde i hörnan (nästan som en teamwod; <3


"Peppiga-P"

Amrap 25min.

Buy in 50 wall balls

6 Snatch 40/60
12 lat. Burpees
24 KB swingar
48 DU's



Trots att middagen blev sen så hann jag med en disk och en tvätt :)
I morgon är det favvo-coachen så känns rygg och höft ok så blir det boxen då me :)

Nu ska tanten sova, så tanten kommer upp i morgon (hur trött får man vara;)
Tjing, tjing!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

VV

Av from-som-ett-lamm - Söndag 18 feb 22:51


Sovmorgon till tio, nice :) Lång frukost framför tvn med tjejerna. Efter lite fix hemma medans tjejerna var på kalas drog jag till S för att låna hennes våg. Har inte vägt mig på super länge, minst ett år iaf. Hjälpte sen S att bli medlem i VV....

Av from-som-ett-lamm - Lördag 17 feb 23:41


Kom Knappt upp i fredags, kämpade mig igenom dagen och drog sen och tränade, första gången på hela veckan. ( I dag har jag ondare och jag lär nog köra sjukgymnastiken från förr, promenera och göra lite andra övningar hemma. Får helt enkelt återkomma...

Av from-som-ett-lamm - Torsdag 15 feb 22:16


Vilken kväll det blev. Min teenie och jag drog och åt middag på O?Learys på byn :) Träffade på två killar från jobbet som vi spelade lite biljard med (fick storstryk av tenniesen) Hemma tidigt så vi kollade film och pratade om ditten och datten....

Av from-som-ett-lamm - Torsdag 15 feb 13:53


Längtar ihjäl mig tills jag och frugan åker i väg på påsklovet. Jag behöver komma bort både för kropp och själ. Mitt diskbråck har ändrat karaktär och jag e en aningens bekymrad och förmodligen borde jag kolla upp det, men jag ger det en vecka till...

Av from-som-ett-lamm - Onsdag 14 feb 17:30


I princip frisk och har ägnat iaf halva dags åt att städa och baka Alla-hjärtans-dags-efterrätt ...

Presentation

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ From-som-ett-lamm med Blogkeen
Följ From-som-ett-lamm med Bloglovin'

Årets toppen

4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)

 

13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)

 

21/10 Tjejerna har handbolls cup :)

 

27/11 Invigningsshow på Friends Arena

 

10/11 Tindras dans avslutning

 

18/11 Handbolls cup.

 

24/11 Mickes 40års fest

 

8/12 Cocktail party

 

15/12 Handbolls cup.

 

24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!

 

 

 

 

Veckans hiss

Nattvandrarna

Veckans diss

Stress

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se