Direktlänk till inlägg 25 februari 2018
I morse ringde klockan vid nio, skönt med sovmorgon :)
Efter en lång frukost framför tvn masade jag mig iväg till frugan för att väga mig och för att åka med dom till boxen.
Hade gått ner 1;5 kg, bra ju och då har jag i princip bara låtit bli socker under veckan och ätit nyttigt :)
Teamade med frugan
100 KB svingar 20 kg
100 gobblets squats
100 burpees
200 situps med medball (6 kg)
100 pushups
Vi var klara på 20 min och var snabbast av alla, och också äldst av alla ska tilläggas, inte helt dåligt om jag får säga det själv :)
Vi Duschade på boxen och tog sen bussen till Farsta C lunchade och fyndade lite på rean och åkte sen hem.
Kvällen har jag legat raklång i soffan och kollat på ny serie och tryckt i mig vindruvor som substitut för socker, kämpa kämpa!
Tjing, tjing!!
Brevet till dig Du har blockat mig vilket jag tycker är både fånigt och tråkigt. Och ärligt talat, varför? Jag är inget hot mot Varken dig eller henne? Hur som, jag ville skriva till dig om oss. När jag fick cancer för snart 2 år sedan rensa...
En operation, flera komplikationer,viktuppgång, ett knöligt bröst och ett lymfödem senare, är jag tillbaks. Eller tillbaks och tillbaks. Det går långsamt framåt, alldeles för långsamt för att passa mig. Jag tränar så gott det går och har nu börjat ...
14 juli och jag åker till sös för att få ett besked. Spänd som en fiolsträng blir jag och min fina vännina satta i varsin stol i läkarens rum. Läkaren öppnar med; jag har tråkiga nyheter... Jag kan knappt andas och det känns som rummet snurrar,...
Efter en helt fantastisk vecka i Italien damp det ner ett brev från bröstcentrum i Stockholm.Två veckor innan Italienresan är jag på den årliga mammografin och nu vill man att jag kommer på ett återbesök. Måndag den 4 juli är jag på återbesök för en ...
Inte skrivit på en evighet men allt rullar på i en väldans fart. Jobb, tonårs barn, träning och ev ett lägenhetsbyte på gång. Eller rättare sagt två ev byten, en 2a i samma område jag bor i nu eller en 3a i ett område en bit härifrån, står i valet ...
4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)
13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)
21/10 Tjejerna har handbolls cup :)
27/11 Invigningsshow på Friends Arena
10/11 Tindras dans avslutning
18/11 Handbolls cup.
24/11 Mickes 40års fest
8/12 Cocktail party
15/12 Handbolls cup.
24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!
Nattvandrarna