Direktlänk till inlägg 18 juni 2018

Måndagswoden

Av from-som-ett-lamm - Måndag 18 juni 21:30

Så segt att komma upp i morse men jag bet ihop och stod ut hela dagen på jobbet, fick dessutom en hel del gjort också :)
Tränade ihop med sköna människor. Var tvungen att göra om passet lite å min hälsena krånglar lite just nu, alltid nåt jävla knas med kroppen liksom:(

Four sets of:
Pause Front Squat @ 24X1 + 2 Front Squats
Rest 2 minutes
Jag gjorde pushpressar istället.

?Kelen Helly?
For Time:?1 Round of ?Kelly?
2 Rounds of ?Helen?
1 Round of ?Kelly?

Kelly: 400 m run (jag cyklade 15 cal på AB)
30 boxjumps (30 Burpees för mig)
30 Wallballs (30 gtoh m 10 kg viktplatta

Helen: 400 m run (15 cal AB)
21 KB svingar 16kg
12 pullups

Resten av em/kvällen har jag umgåtts med min fantastiska teenie, kan inte tänka mig ett bättre sällskap,( förutom trollis såklart ;)

Godnatt...bara två dagar kvar på jobbet :)))))

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

<3

Av from-som-ett-lamm - Onsdag 14 nov 08:29


I dag kommer tjejerna över, vi plöjer Twilight filmerna och hann inte titta färdigt förra veckan och vi ville inte vänta en hel vecka, tur för mig ...

Av from-som-ett-lamm - Tisdag 13 nov 21:12


Kan en katt bli deprimerad? Det verkar inte bättre än så iaf, vi har varit hos veterinären och uteslutit allt annat. Vår lille Roger vill liksom inte vara med oss, tror han tycker vi är bullriga och högljudda. Den här veckan är det något bättre för...

Av from-som-ett-lamm - Fredag 2 nov 08:47

Här sitter jag och myser och njuter av höstlovet. Startade lovet med en roadtrip till Ullared (hjälp) med teenie och delar av extra familjen ...

Av from-som-ett-lamm - Måndag 15 okt 22:21


I lördags kl halv sju på kvällen klev jag på en ålandsfärja.......rekommenderas INTE! Men jag kan inte skylla på någon annan än mig själv, efter viss övertalning valde jag att hänga med. Vi samlades ett gäng tjejer hos en av oss och åt en brakmid...

Av from-som-ett-lamm - Torsdag 4 okt 21:26


Jag mår skit just nu. Har svårt att sätta fingret på vad allt handlar om men jag gissar på oro och stress i en kombination. Oro över min ekonomiska situation och stress på jobbet. Jag vill inte belasta mina barn med hur jag mår men ibland lyser de...

Presentation

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ From-som-ett-lamm med Blogkeen
Följ From-som-ett-lamm med Bloglovin'

Årets toppen

4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)

 

13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)

 

21/10 Tjejerna har handbolls cup :)

 

27/11 Invigningsshow på Friends Arena

 

10/11 Tindras dans avslutning

 

18/11 Handbolls cup.

 

24/11 Mickes 40års fest

 

8/12 Cocktail party

 

15/12 Handbolls cup.

 

24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!

 

 

 

 

Veckans hiss

Nattvandrarna

Veckans diss

Stress

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se