Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av from-som-ett-lamm - Tisdag 24 april 08:09

Jag och trollis är ensamt tom fredag då teenisen kommer.
Även om jag saknar T så kommer det bli mysigt med egentid med trollis, vi började måndagen med att träna på varsitt håll sen lagade vi kycklingsallad och mös i soffan <3
I dag ska vi fixa läxorna ihop och städa här hemma.
Onsdag och torsdag står träning på schemat.
Träningsvärken efter söndagens och gårdagens pass är olidlig

Over and out

ANNONS
Av from-som-ett-lamm - Söndag 22 april 10:16

I går tog jag hjälp av en fin vännina och vi hämtade lastpallar och köpte material till min lastpalls-altan :)
Snabbt till Willys för att handla mat mm sen hem till väninnan och förberedde lite inför att boxen-gänget skulle komma :)
Vilken härlig och fin em/kväll det blev <3


Hemma halv elva så vidare sent blev det inte ;)

I dag ska jag ägna mig åt att fixa på baksidan, men först fixa spade mm
Tjing, tjing!

ANNONS

AT

Av from-som-ett-lamm - Lördag 21 april 09:14

T verkar ha det bra, men det är långa dagar, med sena kvällar och tidiga mornar. Saknar henne mycket och jag tror hon längtar hem lite även om hon har det bra <3
Hon ringde kl ett inatt och skulle precis gå och lägga sig, sent som sagt men vilken grej att få åka på en sån här resa i så unga år :)

I går hade vi AT, fast utan träning (haha) en liten skara dök upp och några tillkom under kvällen.
Härlig eftermiddag/kväll i solen :)


Och som den tant jag är var jag hemma redan innan tio (men höll mig vaken till iaf tolv ;)
Sovit dåligt och vaknade tidigt, blä!
Nu står frukost på schemat sen ska det hämtas lastpallar till altanbygget :)
I kväll blir det grill hos en boxkompis <3

Av from-som-ett-lamm - Torsdag 19 april 22:35

Nu har teenisen landat och är hemma hos familjen hon ska bo hos under tiden hon är där :)
Hon var ngt brydd över att dom inte pratar ngn engelska men det var nog bara tröttheten som talade.
Hon kommer ha en fantastisk vecka, min kloka och underbara etta <3

Blev träning idag fast jag helst ville cykla hem och bara vara.
Nu så här i efterhand är jag nöjd att jag tog mig ner till boxen, fick träffa några av mina favoritpersoner och torsdagar e ju bara bäst :)
Först marklyfte vi utan skor, kom upp till 70 kg och det kändes faktiskt inte så tungt :) sen gick vi ut i solen och puttade, knuffade och bar tungt skit ;)
Galet jobbigt men askul

E90S x 10
3rm Deadlift 1 sec pause @ knee

3 varv
Rope pull + 200m Farmers carry

3 varv
200 m Prowler + 20 m broad jump


Nu är klockan snart elva och mina ögon går i kors, så natti natti :)

Av from-som-ett-lamm - Torsdag 19 april 07:11

Tränade i tisdags och för första ggr kunde jag ha över 34 kilo över huvudet :)))

Power Clean and Jerk
Build to Heavy Single
?Grace?
For Time:
30 Clean and Jerks 43/60


I går vilade jag, städade och väntade på sängen som skulle komma men som aldrig kom :((
Hann med ett besök hos frissan också, det blir bara kortare och kortare, snart har jag väll inget hår kvar allt ;)

I dag åker min älskade teenie till Spanien med skolan, jag är glad för hennes skull men samtidigt orolig och stressad.
Hon var här i tisdags, vi hade en super mysig kväll och hon var ovanligt krämig och gosig, inte bara mamman som är lite orolig ;)

Nu när våren äntligen är här kan jag njuta av att vara idrottslärare 2 dgr i veckan, brännboll för hela slanten

Tjing, tjing!

Av from-som-ett-lamm - Måndag 16 april 21:06

Barnfri vecka, inte hela men ändå tråkigt, det e fan inte meningen att man ska leva isär från sina barn, saknar dom samma sekund dom åker
härifrån.

Well, well, Jag får ägna mig åt träning och annat som jag inte hinner med/vill göra när jag har barnen här.
I dag var det Benböj och jag har inte lyft mer än 50 kg sedan min rygg pajade sist vilket är ngr månader sen, har liksom börjat lite från början, ett myrsteg i taget liksom.
I dag böjde jag 65 kg och det kändes faktiskt lätt, tjohoooo :)))

BackSquat
E2M 20min.
5 @65%
3 @ 75%
2 @ 80%
1 @85%
5 @75%
3 @80%
2 @85%
1 @ 90%
1 @ 90%+
Maxrep @ 75%
?Helen?
3 Rounds:
400 Meter Run
21 Kettlebell Swings 16/24
12 Pull-ups/ringrolls


På torsdag åker min teenie till Spanien med skolan,( kul för henne mindre roligt för mig :0) så i morgon kommer hon hem till mig och sover över så jag får pussa och klappa på henne ordentligt innan hon åker <3
Btw, försökte ringa familjen hon ska bo hos men, No habla ingles, så det får lösas med hjälp av spansktalande arbetskamrat i morgon :)

På onsdag ska håret klippas och resten av veckan ska det tränas och på fredag hoppas jag på en AT (aftertraining) :)

Tjing, tjing!

Av from-som-ett-lamm - Söndag 15 april 12:54


Alltså jag har en STOR baksida och vill gärna ha altan på nästan hela vilket skulle innebära ungefär 9x3 meter, stort, mycket jobb och dyrt som fan :(
Men så googlade jag lite på altan med lastpallar, och hittade det här.....


Så om jag lägger en grund med sten och duk och sedan lastpallarna ovanpå ihop skruvade med varandra och sedan fyller i hålen så att säga med virke och sen avslutar med att olja den färdiga altanen så kommer det ju bli superfint, minimalt med jobb och billigt :))
Har ju redan byggt en stor soffa av lastpallar när vi bodde i huset så det ska nog gå bra :)


Hur som, helgen har varit mysig och lugn.
I fredags åkte jag direkt till boxen efter jobbet och körde nästan slut på mig själv.
Efter det hade vi middags-dejt med S pojkvän och hans mamma, roligt och supertrevligt :)


I går sov vi länge, lite för länge eftersom S skulle in på ett event med sitt fotbollslag och behövde hjälp med att hitta dit.
Eftersom solen sken så bestämde jag och T oss för att hitta på någonting i stan medans S var på sitt.
Efter vi lämnat av S promenerade vi runt och satte oss till slut på Gunnarssons för att äta frukost och för att bestämma vad vi skulle göra med resten av dagen.
Vi bestämde oss för en promenad ner till Fotografiska för att kolla utställningen och köpa lite nytt :)
Avslutade med ett glas rosé och cola i solen på Medis, bästa dagen på länge <3
Mysigt att få rå om teenisen innan hon åker till Spanien (nästa vecka....HJÄLP!!!)


I dag har vi mest slappat och funderat kring baksidan (jag) och snart åker vi på fotbolls match :)

Tjing, tjing!

Av from-som-ett-lamm - Torsdag 12 april 22:23

Tittar på film från när barnen var små.
Det är som att se oss utifrån, kan inte riktigt minnas hur det var men vi ser lyckliga ut, vi skrattar, leker, busar, sjunger, pratar och lever livet :)
När jag ser på filmerna så känns det som en kärleksfull och lycklig barndom för våra flickor och jag blir stolt som en tupp över mig och C, vi har gjort ett bra jobb.
Om jag tänker tillbaka på småbarnstiden så dedikerade vi verkligen all vår tid för och till våra barn, inte för att vi var tvungna utan för att vi verkligen ville.
<3

Presentation

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ From-som-ett-lamm med Blogkeen
Följ From-som-ett-lamm med Bloglovin'

Årets toppen

4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)

 

13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)

 

21/10 Tjejerna har handbolls cup :)

 

27/11 Invigningsshow på Friends Arena

 

10/11 Tindras dans avslutning

 

18/11 Handbolls cup.

 

24/11 Mickes 40års fest

 

8/12 Cocktail party

 

15/12 Handbolls cup.

 

24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!

 

 

 

 

Veckans hiss

Nattvandrarna

Veckans diss

Stress

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se