Senaste inläggen
Den här veckan har verkligen inte blivit som jag tänkt mig.
Träningen har fått stå tillbaka, har kännt mig super trött och haft så mkt annat så ett benpass i måndags är allt jag hunnit med.
Min kollega som undervisar i samma ämne som mig har blivit super dålig och inlagd på sjukhus så i morgon skriver jag på kontrakt på att ta över några av hennes lektioner vilket bla innebär ändring av mitt schema, mer undervisningstimmar, mer pappersarbete i form av rättning, betygsättning mm.
Såklart blir jag ersatt för det och det kommer bli tre tuffa veckor innan betygsättningen är färdig men jag är mer orolig för henne och hoppas att det inte är något allvarligt.
Måndag i morgon, redan, den här helgen har sprungit förbi i rekord fart.
Efter en sen sovmorgon och lång frukost framför nyhetsmorgon har jag jobbat i princip hela dagen, trist men samtidigt skönt att få det gjort, blir mindre att göra under veckan :)
Har tjejerna i veckan vilket innebär mer struktur än på mina ensamma veckor.
Ska försöka träna måndag, tisdag och torsdag, fredag och i helgen kanske gästa mina gamla crossfits vänners nyöppnade box i v-Haninge :)
Annars inget extra varken i veckan eller kommande helg, bara myspys m kidsen i lugn och ro.
Vaknade alldeles för tidigt, är man pensionär så är man ;)
körde en teamwod m frugan, sjukt jobbigt men kul. Min kondis är verkligen inte på topp, lär jobba upp den lite :)
Hann vara hemma en kortis sen iväg till konstapeln på tjejmiddag
Kvällen bjöd på skratt, tårar, hemligheter och ännu mera skratt, Älskar?t
<3
Har haft en bra träningsvecka, fått till ett benpass, ett överkroppspass och ett crossfitpass och i morgon blir det ett till med en gammal medlem från boxen :)
Veckan på jobbet har varit tung och jag har knappt fått något gjort förutom att undervisa, så ryggan var packad med saker att rätta i helgen, Men när jag rättat allt jag har med mig är jag färdig för den här terminen och kan börja sätta betyg, känns super skönt :)
Slutade tidigt idag, handlade, fixade mat och kraschade sen framför tvn, ville gå och sova redan kl 19 men bet ihop och nu ser jag i kors......
Så godnatt
Happy times, Happy days :)
Jobbat ??
Tränat ??
Handlat ??
Städat ??
Redigera film om/till mina nior ??
Busy day, busy life, and i like it :)
Vaknade pigg i morse (?) vad är det som händer.
Alltså jag gnäller inte, bara förvånad över hur fort det vänder, hänger knappt med själv.
Min längsta dag på jobbet men eftersom jag hade energi för två drog jag till gymmet, 1 1/2 timme senare kändes det som det fick räcka ;)
Överkropp och mage, fick till ett bra pass med strikta rörelser istf för kippade, känner redan nu träningsvärken börjar komma, skönt!
Har mkt skoj att se fram emot i november och december:
ST två gånger med mina fantastiska vänninor, 29/11 och den 13/12.
Julafton med mina barn <3
Middag nu på lördag
Fest med jobbet
Mm mm mm mm, det kommer bli två bra månader :)
Har sagt upp kortet på sats och tydligen så innebar det att min sista månad på sats är i december, vilket innebär att min första månad tillbaks i boxen blir i januari :) ingen är gladare än jag, in i gemenskapen igen och på köpet blir mer inspirerad och peppad till träning.
Skulle gott på fest både fredag och lördag men hoppar fredagen då det var utgång som gällde, det har den här fattiglappen inte råd med, dessutom har jag faktiskt ingen lust.
Däremot blir det middag hos en god vän på lördag med en massa härliga människor, det har jag däremot lust med :)
Det har hänt ngt med min mentala hälsa den här veckan,Förra veckan kände jag mig i princip desperat el ja, jag var nog desperat, låg, ensam och ynklig. Den här veckan har jag kännt mig glad, positiv och inte alls ensam, mer stark och säker liksom, skönt att det börjar vända, den här hösten har inte varit skojig alls.
Paddan visar 3 procent och klockan 23:02.....godnatt!
Var så peppad på att träna så jag vaknade innan klockan ringde i morse :)
Åh vad jag har saknat alla människor och crossfiten. Tar nog upp det igen när kortet på sats går ut, vilket trist nog inte är förens i sommar.
Men jag får försöka bli lite mer disciplinerad och göra en egen progg som funkar tills sommaren är här, försöka bli starkare och mer fit, som det är just nu väger jag alldeles för mycket, äter alldeles för dåligt och tränar för sällan.
Men nu när jag har något att sträva mot när det gäller träningen så nu är det bara att köra, inga ursäkter liksom :)))))
4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)
13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)
21/10 Tjejerna har handbolls cup :)
27/11 Invigningsshow på Friends Arena
10/11 Tindras dans avslutning
18/11 Handbolls cup.
24/11 Mickes 40års fest
8/12 Cocktail party
15/12 Handbolls cup.
24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!
Nattvandrarna