Alla inlägg under oktober 2013

Av from-som-ett-lamm - 31 oktober 2013 22:15

Denna vecka har sprungit iväg och jag har knappt hunnit med nåt, förutom att jobba, har varit onaturligt trött och stundtals känt mig sjuk. Har bara kunnat träna en gång(än så länge) den här veckan :( men jag antar att det är bra att lyssna på kroppen ibland, fast utan att låta den bestämma :).

I morgon blev jag ledig, jihaaaa!
Ska försöka träna och sen ska det städas, handlas lite saker till lördan och dukas....hinna m så mkt som möjligt innan lördagen helt enkelt.
Skulle ju vara skönt att bara kunna slappa på lördag och fixa iordning sig och sen välkomna gästerna, istället för stressen som brukar bli då man fortfarande är kvar i duschen när gästerna kommer.

Har gått upp ngr kilon under sommaren ju och tyvärr inte gått ner mer än ett kg, vilket inte kommer vara fördelaktigt med tanke på min kostym jag ska ha på lördag.....tur att det blir mörkt redan kl fem nu för tiden ;))))
Hur firar ni halloween?

Av from-som-ett-lamm - 29 oktober 2013 13:14

Har haft så mkt annat så jag har inte hunnit blogga, men desto mer att berätta nu :)

Helgen var ju vigd åt sagas debut på friends arena, inte sista ggr enligt henne själv, skön unge jag har :)
Hennes lag vann alla matcher utom en som blev oavgjord, och numera är det bara hon och Zlatan som gjort 9 mål på friends arena ;)

Ägnande också delar av helgen till att bli så färdiga som möjligt i vårt nya vardagsrum, idag är det sista listen och gardinerna som hängs upp sen är allt klart, här kommer lite före och efter bilder :)


Inte helt oväntat är jag otrevligt sliten efter denna fartfyllda helg, tur att denna vecka är lugn, T är hemma hela veckan (höstlov) S och N är på fritids, jag har inte så många dagisar och på fredag blir jag ledig :)
Då ska jag och barnen städa och rigga inför halloween firandet med våra två favorit familjer, oj oj va vi ska skrämma dom ;)

Vad gör ni i helgen?

Av from-som-ett-lamm - 25 oktober 2013 07:44

Snart är vi färdiga med vardagsrummet, har jobbat på varje kväll den här veckan, vilket har inneburit att jag har varit tvungen att träna på morgonen, tidigt. Men det har visat sig att det passar mig perfekt :))) pigg hela dagen och mer tid på kvällen, great!!
Vi ska ju fixa iordning trapporna också, lägga mattor i båda, hittade sjukt billig metrevarna i går så i em blir det till att shoppa loss lite. Trapporna kommer kosta 500kr st istället för 1500kr :))))

Helgen ska jag spendera på friends arena och heja fram min dotters lag till seger, coolt att spela cup där liksom :)
Men känner jag henne rätt så blir det inte sista gången ;)
M ska lägga golv och coacha sina fotbolls pojkar.
Hårfix, städning och ett besök hos min fina mormor och morfar ska tryckas in också.....phust!!!!

Vad gör ni i helgen?

Av from-som-ett-lamm - 22 oktober 2013 08:25

Var uppe med tuppen i morse och tränade innan jobbet, stod på löpbandet redan kl sex, duktiga jag :)
Fördelen med att träna så tidigt är att man verkligen vaknar till, känner mig oförskämt pigg, nackdelen är att man blir extremt hungrig, jag fick fan hejda mig från att trycka i mig på tok för mkt frukost.

I går målade vi både fönster och väggar, nu är det bara en vända kvar, lägga golv och tapetsera sen kan vi njuta av vårt fina nya vardagsrum, borde vara färdigt lagom till halloween då vi ska ha litet party med goda vänner.
Vi har firat med dom förut, då var vi utklädda till blodsugare hela bunten :).
I år bestämde vi superhjältar som tema och i vår familj är alla färdiga kostymmässigt :)
Ser vi fram emot :)

Av from-som-ett-lamm - 21 oktober 2013 13:48

Helgen blev spontan, kul och mysig.
Fredagsmys i provisoriskt vardagsrum blev kanon mysigt om man bortser ifrån ett förpubertalt uttbrott som följdes av arg mamma och ledset småsyskon.
Lördagen fottbollscupades det hela dagen och kvällen avslutades med spontan middag hos goda vänner tillika grannar, mycket skratt, god mat och trevligt umgänge :)
Söndagen bestod av nagelfix, byggfix , dans för mig och fotbollsmatch för resten :)

Nu är det måndag igen och barnledig vecka vilket innebär mkt byggfix, ett käftis besök och ett utvecklingssamtal.....
Hur ser er vecka ut?

Av from-som-ett-lamm - 21 oktober 2013 13:22

Nu måste alla föräldrar skärpa sig och sluta curla sina barn. För inte vill ni väll att vi ska ha en stor procent med vuxna som aldrig fått ett nej, som aldrig fått en konsekvens på varken dåligt eller bra beteende, stora egos som aldrig gör fel, som aldrig kan ta ett nej eller kritik. Kommer inte bli jätte skoj att sitta där på ålderdomshemmet och bli omhändertagen av såna vuxna, eller hur!?

Här ska ni få ett litet konsekvens lexikon för er curlingar som inte fattar vad det handlar om;

Att vara konsekvent betyder INTE att man delar ut straff till höger och vänster, det betyder att man står för sin värdering, det man sagt, håller vad man lovar osv. Har man sagt nej så måste det vara ett nej och tvärtom, klart man kan ändra sig vid mindre allvarliga nej, men då måste man också vara tydlig och säga varför man ändrar sig och att man tog fel beslut från början. Viktigt är att vara konsekvent åt båda hållen.
Här får ni ett exempel på en negativ konsekvens; Stina 10 år är slarvig med sina saker och tappar ofta bort saker och/eller lägger dom på ställen så dom inte hittas, låt oss säga att det är vantar, efter tre par vantar är det kanske bra om Stina får ta sin veckopeng och hjälpa till att betala för vantarna, då lär hon sig att vantar faktiskt kostar pengar och inte bara dyker upp nya där hemma, och hon lär sig också att ta ansvar för sina vantar så att hon veckan efter kan få använda sin veckopeng till annat som är mkt roligare än vantar.

Ett exempel på en positiv konsekvens; Sune 10 år har varit jätte duktig i skolan, varit hjälpsam hemma eller dyl, då kan det vara aktuellt med en belöning, som tex att Sune får gå på bio eller fika med någon förälder, eller något annat kul som Sune tycker om. Då lär sig Sune att ett bra beteende lönar sig, och uppmuntras till att vilja vara duktig i skolan och vilja vara hjälpsam.

Wikipedia säger så här;
Positiv förstärkning innebär att en konkret positiv konsekvens tillkommer då ett beteende utförs, vilket ökar sannolikheten för att en individ ska uppvisa detta beteende igen. "Gör så här, så får du ...".
Man ger en godbit åt en hund som har varit "duktig" i någon bemärkelse
Man ger en utmärkelse av någon form för ett väl utfört arbete åt en person.
När man tillagar god mat får man äta gott

Negativ förstärkning innebär att en kommande eller befintlig negativ konsekvens (aversivt stimuli) avlägsnas då ett beteende utförs, vilket ökar sannolikheten att en individ ska uppvisa beteendet igen. "Gör så här, så slipper du..."
Exempel:
Man talar om för barn att de ska borsta tänderna för att slippa tandtroll.
Man tar en huvudvärkstablett när man har huvudvärk.
Man tar på sig bilbälte för att minska risken att skada sig allvarligt om man krockar (...eller för att slippa böter).

Bra att lära sig konsekvenser redan som barn annars blir det svårt som vuxen, och det är vi föräldrar som bär ansvaret att vara Vuxna Föräldrar till våra barn, lära dom skilja på rätt och fel, INTE vara kompisar med våra barn.
Sen när man blir vuxen så består livet av konsekvenser hela tiden. Exempel på det; Jag betalar inte mina hyresräkningar vilket resulterar i att jag till slut måste flytta. Jag städar lägenheten och får ett rent och fint hem.

Barn MÅSTE lära sig att ta ansvar för vad dom säger och vad dom gör annars har man misslyckats som förälder, tycker iaf jag.
Visst jag ändrar mina nej ibland och visst är jag lite för hård och kräver ibland för mkt av mina barn MEN jag försöker iaf att vara en VUXEN FÖRÄLDER istället för en kompis och jag curlar inte mina barn, och jag VET att det kommer hjälpa dom som vuxna, att jag förberett dom för vuxenlivet så gott jag kunnat, och det borde vara straffbart att inte vilja det för sina barn.

Tack för ordet

Av from-som-ett-lamm - 16 oktober 2013 07:53

I söndags var det ju dags för dans igen och förra gången var det ju en katastrof, för att uttrycka mig milt!
Men ny söndag med ny goreografi, och allt satt klockrent, koreografin var fantastiskt rolig trots att det nu märks att det är en fortsättningskurs (det går fort vill jag lova) och passade mig som handen i handsken.
Så denna söndag fick mitt självförtroende en boost, en positiv sådan, nu vill jag aldrig sluta dansa :)))

Av from-som-ett-lamm - 15 oktober 2013 08:44

Hej, hej PMS häxan här, stackars min familj och alla andra i min närhet.....burr!!!!
Iaf, barnvecka och faktiskt rätt så lugnt, bara barnens aktiviteter inbokat och jag har ett läkarbesök, inget mer än så, lugnt mao.
Många sjuka i barngruppen så jobbet känns också lugnt.
Har dragit åt svångremmen vad det gäller matintaget, dvs mindre portioner, mer grönt och mindre kolhydrater och inte godis varje dag (måste ju komma i halloween kostymen ;) har iaf tappat redan ett kilo och cykelringen runt magen känns mindre :)

Måste ju bara få skryta lite.......
Om två veckor ska min lilla trollunge spela cup på friendsarena.....hur coolt är inte det...?!!! :)
Och nästa termin ska jag dansa på Maxim.......INTE lika coolt.....och nej, Johanna ni får INTE komma och titta!!!! ;)
Men som min danslärare sa, inte lika svår koreografi då som det är nu....PUST!!
Min äldsta ska också dansa på Maxim nästa termin .....det däremot är jävligt coolt :)

Hur trötta är ni?
Jag är sjukt trött på morgonen, knappt så jag kommer upp, måste vara det här härliga mörkret som sprider sig som en jävla farsot över landet......blä för höstmörkret.....tjoho för sommarljuset :)
Ja, jag längtar redan till sommaren, gör inte ni?
Och, ja jag har redan börjat kika på resor :))))




Presentation

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Årets toppen

4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)

 

13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)

 

21/10 Tjejerna har handbolls cup :)

 

27/11 Invigningsshow på Friends Arena

 

10/11 Tindras dans avslutning

 

18/11 Handbolls cup.

 

24/11 Mickes 40års fest

 

8/12 Cocktail party

 

15/12 Handbolls cup.

 

24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!

 

 

 

 

Veckans hiss

Nattvandrarna

Veckans diss

Stress

Skapa flashcards