Onsdagens grispass kommer här:

Onsdag 12 Juli
?Hammer68?
68 Dumbell or KB snatches 24/16
68 Wallballs 3m
68 Pushups
68 Wallballs 3m
68 Pushpress 40/60
68 Double Unders
40 min timecap

Skalade en del (e ju tant;) bara 12 KB och bara 25 kilo på pushpressen, vilket iofs inte spelade ngn roll jag var totalt SLUT efter mina 33 minuter som det tog att bli färdig. Illamående, skakis och yr i mössan i omgångar under passet....ändå tänker jag, varför gör inte alla människor det här? ;)))))

I går var jag och åt middag med J som jag inte träffat på evigheter, vi hade en hel del att prata om och vips hade det gått fem timmar bara så där.....då vet man att man haft trevligt :))

I morgon hoppas jag på sol, så man hinner få lite färg innan Cypern ;)

Tjing, tjing!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Brevet till dig Du har blockat mig vilket jag tycker är både fånigt och tråkigt. Och ärligt talat, varför? Jag är inget hot mot Varken dig eller henne? Hur som, jag ville skriva till dig om oss.  När jag fick cancer för snart 2 år sedan rensa...

En operation, flera komplikationer,viktuppgång, ett knöligt bröst och ett lymfödem senare, är jag tillbaks. Eller tillbaks och tillbaks. Det går långsamt framåt, alldeles för långsamt för att passa mig. Jag tränar så gott det går och har nu börjat ...

14 juli och jag åker till sös för att få ett besked. Spänd som en fiolsträng blir jag och min fina vännina satta i varsin stol i läkarens rum. Läkaren öppnar med; jag har tråkiga nyheter... Jag kan knappt andas och det känns som rummet snurrar,...

Efter en helt fantastisk vecka i Italien damp det ner ett brev från bröstcentrum i Stockholm.Två veckor innan Italienresan är jag på den årliga mammografin och nu vill man att jag kommer på ett återbesök. Måndag den 4 juli är jag på återbesök för en ...

Inte skrivit på en evighet men allt rullar på i en väldans fart. Jobb, tonårs barn, träning och ev ett lägenhetsbyte på gång. Eller rättare sagt två ev byten, en 2a i samma område jag bor i nu eller en 3a i ett område en bit härifrån, står i valet ...