Never ending story.....
Var nere på boxen idag och sprang på vår eminenta coach, han som tränar oss på torsdagar som är super kunnig.
När han hörde mina planer på att sluta för att stärka min rygg på ett gym så hade han ett långt samtal med mig om att det handlar inte om att byta träningsform snarare om att träna på ett sätt som passar mig.
Har bokat en tid med honom på torsdag där vi ska kika på övningar och ett tränings program som passar mig.
Fattar inte varför jag inte tänkte på att ta hjälp av honom, vet ju att han e grym på rehab och muskeluppbyggnad.....dumma mig!
Hur som helst, känns skönt att jag ska få hjälp iaf :)


Godnatt :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Brevet till dig Du har blockat mig vilket jag tycker är både fånigt och tråkigt. Och ärligt talat, varför? Jag är inget hot mot Varken dig eller henne? Hur som, jag ville skriva till dig om oss.  När jag fick cancer för snart 2 år sedan rensa...

En operation, flera komplikationer,viktuppgång, ett knöligt bröst och ett lymfödem senare, är jag tillbaks. Eller tillbaks och tillbaks. Det går långsamt framåt, alldeles för långsamt för att passa mig. Jag tränar så gott det går och har nu börjat ...

14 juli och jag åker till sös för att få ett besked. Spänd som en fiolsträng blir jag och min fina vännina satta i varsin stol i läkarens rum. Läkaren öppnar med; jag har tråkiga nyheter... Jag kan knappt andas och det känns som rummet snurrar,...

Efter en helt fantastisk vecka i Italien damp det ner ett brev från bröstcentrum i Stockholm.Två veckor innan Italienresan är jag på den årliga mammografin och nu vill man att jag kommer på ett återbesök. Måndag den 4 juli är jag på återbesök för en ...

Inte skrivit på en evighet men allt rullar på i en väldans fart. Jobb, tonårs barn, träning och ev ett lägenhetsbyte på gång. Eller rättare sagt två ev byten, en 2a i samma område jag bor i nu eller en 3a i ett område en bit härifrån, står i valet ...