Direktlänk till inlägg 31 mars 2018

Party, eller?

Av from-som-ett-lamm - 31 mars 2018 23:48

I morse vaknade jag kvart över sju och kunde inte somna om, hadesovit dålig och vaknade med huvudvärk. Svepte en resorb och tog oss ner till frukosten, åt en banan och en smoothie och mådde betydligt mkt bättre när första passet för dagen började :)


Frukosten efter passet satt som en smäck :)
Meningen var att vi skulle bestiga ett berg idag ihop med ngr instruktörer som vi känner lite från tidigare träningsresa men vi hade missuppfattat tiden så det blev inget, lite tur för tydligen var det brant som attans (hjälp).
Istället hamnade vi på ett roligt och jobbigt funktionellt pass lett av en kanon skön snubbe :)



Eftermiddagen blev det poolhäng och promenad in till byn som ligger precis brevid, guidad av en instruktör vi hänger m lite med här (en vi lärde känna när vi var med boxen på Marbella).
Efter middagen hade vi bestämt att vi skulle parta lite men när klockan var tio var jag så trött så ögonen gick i kors så medans dom andra gick vidare gick jag upp på rummet och tog det lugnt, snart e det godnatt och i morgon bitti står massage på schemat :)

Tjing, tjing!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av from-som-ett-lamm - Söndag 19 maj 23:22

Intensiv arbetsvecka. Blev lite orolig för mitt hjärta som på senare tiden bestämt sig för att göra lite uppehåll och för att rusa lite då och då, och till råga på allt blev jag tok yr och illamående efter träningspasset i onsdags, visst det kan hän...

Av from-som-ett-lamm - Måndag 13 maj 22:22


TVeckan startade bra, fick massor med gjort på jobbet och avverkade ett härligt överkroppspass på gymmet och avslutade med 1600 m rodd :)Resten av veckan är det mest jobb och träning som gäller, till helgen stundar fest och spadag med bästisfestis :)...

Av from-som-ett-lamm - Lördag 11 maj 23:45

Den här veckan har varit TUFF på jobbet, jag e helt slut! Ryggen e nästintill bra. Tränat på fast i lugn takt och med lätta vikter:) Måndag körde vi ett benmördar pass (träningsvärken varade tom torsdag;) onsdag överkropp och i torsdags testade j...

Av from-som-ett-lamm - Onsdag 1 maj 18:14


Ryggen är betydligt mkt bättre än för två veckor sedan så fler att ha promenerat i ca en vecka (sjukt tråkigt) så vågade jag mig på ett pass på sats idag, med fokus på bara överkroppen. En gammal crossfit kompis tränar ju där så vi tränade ihop, ell...

Av from-som-ett-lamm - Onsdag 17 april 22:36

Första halvan av påsklovet har redan gått och trots att min rygg är svindålig vilket gör att jag inte kan träna :( så har lovet hittills varit grejt :) I helgen hade vi besök av min gamla bonus-son, supermysigt. Vi spelade spel och flamsade bort hal...

Presentation

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ From-som-ett-lamm med Blogkeen
Följ From-som-ett-lamm med Bloglovin'

Årets toppen

4/10 kanelbullens dag, perfekt tillfälle att äta en massa kanelbullar utan att skämmas ett endaste dugg :)

 

13/10 jag har tjejmiddag med en massa härliga tjejer :)

 

21/10 Tjejerna har handbolls cup :)

 

27/11 Invigningsshow på Friends Arena

 

10/11 Tindras dans avslutning

 

18/11 Handbolls cup.

 

24/11 Mickes 40års fest

 

8/12 Cocktail party

 

15/12 Handbolls cup.

 

24/12 julafton med hela familjen samlad LYCKA!

 

 

 

 

Veckans hiss

Nattvandrarna

Veckans diss

Stress

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se