Sovmorgon (börjar bli en vana;) och frukost med teenisen.
Efter frukost och lite piff åkte vi in till söder, promenerade till Humana, sen tog vi en hamburgare och glass i solen :)
Mätta och nöjda åkte vi hem precis i tid för fyra-passet på boxen.
Kände mig trött i kroppen och skulle nog stått över för allt kändes bara jobbigt och tråkigt, men men även solen har fläckar ;))
Kvällen avslutade vi framför The Rain :)))

Sovmorgon, bröd och häng med teenie, kunde dagen starta bättre :)
Klockan tolv var det teamwod med frugan och adoptivdottern

Lunch och lite jobb på baksidan i solen sen kom lite vänner över på middag, hämtpizza och rosé :)
En rolig och härlig em/kväll

I dag blir det häng med teenie och hon får bestämma vad vi ska göra :)))

Så härligt att ha mina älsklingar hemma igen <3

Måndagen blev en träningsdag då S var på fotbollsträning och T slutade sent och skulle fixa en grej efter skolan.
Benböj och jag kände mig stark, böjde 70 kg, sakta och säkert framåt.
Woden efter var hemsk, rodde såklart och det kändes som en evighet, men som vanligt skönt efter det var gjort :)

Tisdag efter jobbet mötes vi upp i centrum för att handla lite grejer till S som ska på träningsläger i helgen.
Väl hemma åt vi middag, lite glass, kollade på film och mös <3

Idag har vi hjälp S med packningen och vinkat av henne. (Saknar henne redan <3 ).
Efter det tog vi en promenad till O?Learys och åt en bit mat, promenerade hem och kollade film och pratade om livet, min mysiga teenie <3

Resten av helgen ska det tränas och göras färdigt på uteplatsen....finns en hel del att göra ;)

Over and out

Bygget fortsatte lite idag också med hjälp av frugan :)
Kommer bli super mysigt med paviljongen att sitta under när det kommer regniga dagar i sommar :)

Blev upphämtad av C och M vid halv tre och åkte och tittade på Ts dans rep. Vilka fina barndomsminnen det framkallade; improvisationskursen jag gick, all teater jag spelat och alla danser jag dansat, så mycket kul jag haft i mina unga år :)
(Låter som att jag e skit gammal, men det e jag inte;)

Efter genrep blev det fotboll för hela slanten då trollis hade match.
Dom spelade oavgjort men var super grymma :)

Vaknade av mig själv halv nio, åt en halv tråkig frukost och gick sen ut och fixade på uteplatsen :)

Jobbade på hela dan och efter mkt funderingar och änne mera svett så bestämde jag mig för att det fick räcka med en altan i ena hörnet och i det andra kommer paviljongen stå, men det fick vänta för när altan delen var färdig fick jag fin besök minsann :)

Grillade korvar i olika styrkor, stark mangosallad, en hel del rosé och härligt häng avslutade denna dag och kväll <3
Klockan är tidigt men jag e helt slut efter en heldag jobbandes i solen...så
Godnatt!

Galen dag på jobbet, mycket att göra och så TRÖTT.
Smet tidigare med min favvokollega för att få hjälp att köra dom sista pallarna, förutom att hon är snäll och hjälper mig så får hon mig att gapflabba trötta och jobbiga dagar som denna, skulle nog aldrig klara mig utan henne på jobbet <3

Hann till fyra passet som var SJUKT jobbigt...

3 RFT
1000 m Rodd
21 power clean 30 kg
Timecap 25 min

Hann precis klart och var skakis i säkert en timme efter.

Cyklade förbi Ica och sen hem.
Har ägnat mestadels av kvällen åt att kolla film, äta onyttigt skit och vara uttråkad.
Så uttråkad så jag stalkade folk på fejan (Hahaha) och hittade en hel del skojiga citat, några nya och ngr gamla favoriter....varsågoda :))

Nu ska jag försöka sova, upp tidigt i morgon och fixa altanen för på em blir det (kind of) fäst :))))

Over and out

Än så länge har jag bara hunnit med att träna en dag den här veckan, onsdagens fläskpass så klart :)

OHS 15min.
2 reps AHAFA
2 RFT
800m Run
27 Chest to Bar Pull-Ups
21 Power Snatches 35/50
15 Overhead Squats 35/50
9 Squat Snatches 35/50

Fast jag gjorde en annan variant på del två (varken kan, bör eller vill ha tunga saker ovanför huvudet samtidigt som jag squatar)
2RFT
800 m rodd
27 ringrolls med fötterna på vikter (svintungt)
21 power cleans 30 kg
15 wallballs
9 squat cleans 30 kg
:)
Sjukt kul och jag kände mig ovanligt stark :))))

I morgon ska jag försöka hinna träna och sen blir det först på söndag.
Lördagen ska jag försöka bli färdig med så mkt som möjligt på uteplatsen, sen kommer mina brudar över på middag, vin och skvaller :)

Härom veckan fick jag för mig att det kanske börjar bli dags att dejta eller nåt. Skummade runt lite på diverse dejtingsajter men tyckte bara det kändes larvigt på nåt sätt.
Dagarna gick och jag glömde bort det, i helgen slog det mig att jag inte ens tänkt på det så min slutsats är att jag inte är redo än, frågan är om jag någonsin kommer bli redo, jag har det ju bra som jag har det :))))


Tjing, tjing!